ダイエットをしています
痩せたいーって呟いていたら、横を歩いていた彼氏に、「それ、君の中で万年流行語大賞だね」って言われました。
的確なコメントすぎてうけるわ。
あんまり毎日体重計に乗る、とかいう習慣がなかったんですけど、この間久しぶりに乗ったら人生で初めてみる数字を叩き出していました…
というわけで、先週末急遽2日間プチ断食をしました。
と言っても、何にも食べないわけじゃなくって、固形物食べなければ水分はとってもいいというゆるーいものです。
仕事柄、土日は忙しくて正直ご飯食べる暇もないくらいなので、あんまり土日の断食は苦痛でもないのですが、現在コロナの影響もあって仕事がそこまでなので、お昼くらいにお腹すいてきつかったなぁ…
わたしはプチ断食中はよく、スムージーと豆乳を飲みます。
スムージーも高級なものではなくて、カゴメの野菜生活100のスムージーです。
これは味も美味しいし、量が多くて結構満足感もあるし、砂糖とかが入ってない無添加なところが気に入ってます。
Wベリーヨーグルトがお気に入りだったんだけど、今回期間限定で出てたマンゴーピーチと甘夏？なんか柑橘系のやつはめっちゃ美味しかったから通年販売してほしい。
あと今回は豆乳もカゴメの野菜生活soy＋のピンクの方を飲んでました。
でも豆乳はスジャータの豆乳きな粉もめっちゃおいしいからオススメ。
あとは具なしのみそ汁も飲みました。
土曜の朝、昼、夜、日曜の朝、昼、を飲み物で過ごして、今まではプチ断食の時は日曜の夜も抜いて翌日を回復食にしてたんだけど、職場の人から聞いた梅流しってのを日曜の夜にしてみました。
これは、大根を柔らかく煮て、その煮汁をどんぶりいっぱいに入れて（まだ大根は入れない）そこに梅干しを入れて潰しながら飲む→そのあと大根と、生野菜を食べる（味噌をつけても良い）→繰り返すっていうものです。正式にはそのあと果物を食べて→ミルクティーと羊羹を食べるらしいですが、果物までは食べました。
詳しい作り方ややり方は、他のちゃんとしたサイトを参考にしていただければなのですが、どんな効果があるのかというと、宿便が出るらしいです。
西洋医学では宿便なんて存在しないって言われてたり、でもやった人はいつもと違う真っ黒な便や砂のような便がでた！って書いてあったりしたんですが、とりあえずお腹は痛くないのにすごい下痢みたいに便が出るらしい。（久しぶりのブログなのに汚い話ですみません…）
半信半疑、やってみたら確かにお腹痛くないのにすごい中身出ました！
が、別にいつもと違う感じではなくて、宿便？？？って感じでした。わたしはあまり便秘にならないのですが、便秘の人一回やってみたらよいのでは…と思うくらい謎な仕組みで出ました。
プチ断食の結果、2キロ痩せました。
が、これは毎回プチ断食をするとこれぐらい痩せるので、梅流しに効果があったかは謎です。
翌日は回復食を食べなきゃ…ということで、玄米おにぎり（ゴマとかサカナが具に入ってた）と青さのお味噌汁をお昼に食べたり、野菜をいっぱい使ったスープを夜食べたりしました（まごわやさしいを取り入れないといけないらしい）
翌々日までおかゆとかトマトとかひじきとか食べてたけど4日目はふつーにモス食べちゃった。（あ、でも翌日もケーキ食べたんだった…）
今のとこリバウンドしてないからキープしたい。
あと、昨日から今更ながらクラップハンズ始めました。30分バージョン。
まだ2日目。
昨日裸足でやったら足の裏が痛すぎて、真っ赤になっていて、このままだと足の皮がデローンとはげそうだったので、今日ヨガマット買ってきて、今日からマットの上でシューズ履いてやってる。
横腹が微妙に筋肉痛だけど、わたし足か全然上がってないなぁ…って自分でも思うから、10キロはもちろん、5キロも厳しいだろうけど、効果あるといいなぁ…3キロくらい…！
というわけで、２週間続けてみようと思います。
よい結果が報告できることを願ってます！
結婚とはどういうことなのか
かつて、引っ越ししたマンションで、
誰の助けも借りずに一人でテレビとブルーレイレコーダーの配線をし、パソコンをインターネットに接続し、
家具を組み立て、
役所で必要な手続きをすませ、
出てきた虫を退治し、
ごはんを作って一通りの家事をした後に、
わたしは電化製品の配線もできるし、家具も組み立てられるし、虫も怖くないし、料理ができないわけでも、家事ができないわけでもないし、何だったらパソコンでホームページ作れるくらいだし、勉強ができないわけでもないし、ちょっとした英語なら話せるし、運転できないわけでもないし、仕事もしているし、生きていく上で、必要なことでわたしにできないことはない！って言っていたら、
当時交際4年目くらいの働いてない彼氏から、できないのは結婚だけだね、って言われました。
…うん、お前のせいだろ。
それから9年くらい経過した今も、わたしは結婚できていませんが、人一倍結婚とはどういうことなのかを日々考えている自信はある。
だって考えすぎてわからなくてウエディングプランナーになったんだもん。
まぁ、答えは見つかってないんですけどね。
そんなわたしは、昨日珍しく19時から家にいて（通常日付変わるくらいまで仕事してます）
ゴールデンと言われる時間帯のテレビを数年ぶりなんじゃないかくらいで見たんです。
で、思った。
結婚て、こういうゴールデンの番組をご飯食べながら一緒に見てあーじゃない、こーじゃないっていうことかもしれないと。
いや、現実は相手の親とかお金とか育児とか介護とか親戚とかいろいろ降りかかってくるでしょうけど。
でも、一緒にテレビ見るくらいの気持ちで結婚してもいいかもしれない。
まぁ結局まだまだ結婚とは何かわかりませんけどね。
パソコンの勉強をしています
実はわたし、その昔、独学でエクセルでマクロ使ったり、HTMLでホームページ組むぐらいには、臨床検査技師とかウエディングプランナーだとは思えないくらいパソコンに詳しかったりします。
そんなわたしが、初見で意味がわからずイラッとしたのがAdobe製品。
今までだってね、それなりにパソコン使ってたから、なんとなーくはわかるんですよ。
でもなんかスムーズに使いこなせない。
でも、そこはまぁまぁそれなりの会社。
ちゃんと本社にはデザインの部署があって、わたしができなくても出来る方々がちゃんと、
こういう目的でこういうキャンペーンやりたくて、イメージはこういう感じで、対象はこんな花嫁さんで…とお伝えすれば、デザイナーの方々がわたしの意図を汲んだデザインのものを作ってくれていたんです。
だからわたしが使えなくてもなんとかなってました。
でも、全国の支店のデザインを本社だけで作っていて、しかも結婚式なんて水ものの仕事。次から次に新しいキャンペーンの打ち出しで、制作物がどんどん入れ替わる。
ついには制作物のオーダーがキャパオーバーして、デザインチームへの発注禁止令まで出る始末。
そこで、各支店にデザイナーという肩書の人が１人ずつ雇われたんですが…
支持したとおりのものを作ってくれるんです。すばらしく支持通りのものを。
つまりこちらから、フォントの種類や大きさ、入れる位置、背景の色、入れる写真、全て一度手書きイラストかパワーポイントとかワードやエクセルで作って送ったものがイラストレーターになって返ってくるだけなんです！
だから口頭で支持した日にはなんだこれ！？なものが仕上がってくるんですよ…(ノ_＜)
なんていう二度手間！
しかもいつの間にか本社のデザインの部署は各事業所にイラレ使える人いるからいらないと見なされ解体…全員退職…
もはやね、自分がイラレ使えるようになって自分で作った方が早いでしょ。
ってわけで、今イラストレーターとフォトショップの勉強に通っています。
久しぶりに90分間も座って先生の話を聞いてると、ほんと学生時代の講義とか苦行だったなぁと思いますし、脳の衰えで全然記憶できないという焦りも感じてますが。
使いこなせるようになったら夢だった日付シート配信とかしてみようかなぁと目論みつつ、頑張ってます。
仕事もどうしようか悩んでるので、まぁ転職には役立…たなそうだよね、だったらエクセル極めた方がいいよね、プログラミング勉強しろよって話だよねって思いながらもまぁやってみます。
パソコン極めてもまぁ…シンデレラにはなれなさそうなんですけどね。
ノートという宗教。
文具がとても好き。
中でもノートや手帳がとても好きで、もはや宗教といっても過言ではないくらい。
最近はカフェ活する！といってはノートや手帳を大量に詰め込んだバッグを持って出かけるんですが、実際カフェで一文字も書けないこともしばしば。
ほんとはノート書くなら家が一番な気はしてますが、家が散らかりすぎて、家に居たくないんだと思う…
家が散らかってるのも狭い部屋に、引っ越してから完全に片付けきれていないダンボール3箱も文具があって（ダンボールはこれだけでなく部屋の半分を埋め尽くしている…）それなのに次から次へとノートを買ってしまうから。
もはや病気ではないかと思うくらい文具を買ってしまう。
この時期になると手帳がすごく誘惑してくるから、すでに2020年の手帳5冊も買ってしまってるんですよ…タスケテ。
でも毎年結果使うのは一冊っていう…
雑誌の手帳特集とか、Instagramのきれいに書かれた手帳とかノートを見て憧れて、ああいう風にできたら人生輝くんじゃないかなぁって信じてやまない、もはや手帳教の崇拝者。
ちなみにこの他にも、家が片付いたら人生上手くいっていう片付け教と、骨盤の歪みが取れたらすぐに痩せるっていう骨盤ゆがみ取り教にも入信してるんですが。
わたしもきれいな手帳をInstagramにあげたいよー(>_<)
でも、昨年末、Instagramをじっくり見続けた結果、あんなにカラフルな手帳はそもそも人生が輝いているからこそかけるのではないか説も湧き出したんです。タマゴが先かニワトリが先か、みたいなね。
だから、人に見せることではなくて、別にカラフルじゃなくても、自分に向き合ってノートにいろいろ書き出すことが重要なんだろうなぁとはわかってるんだけどね…
わたしもノート使いこなして、人生輝かせたいです！
はじめまして。このブログはこんな感じのブログです。
あとひと月で2019年も終わりですね！
34歳になる前日にはじめたブログが、気づいたらすっかり2年も放置されていました！
当時のブログの紹介文には、人生あまりパッとしない、そんな34歳独身女がシンデレラを目指すブログですって書いてありました。
このブログも、2年の時を経て気分を一新してリニューアルオープン！と言いたいところなのですが、２年経ってもまだシンデレラにはなれておらず、目指すところはさほど変わらず、なので内容もそんな感じのブログになる予定です。
では、わたしのことを少し。
約36年前に、（自称）東洋のハワイ、（昔の）新婚旅行のメッカ、亜熱帯気候の最北端（妹説）、アロハの町、鹿児島県指宿市に健康優良児で生まれる。
指宿はイーブイ好き！な町でイーブイマンホールが観光名所だし、リアルにイブにすき焼きパーティーが開催される素敵な町なので、一度遊びに行ってみてください。
指宿で18年過ごし、高校卒業を機に熊本へ。
手に職をつけなければ生きていけないと思っていたわたしは、苦手な理系の道に進み、臨床検査技師というマイナーな資格をゲットして、無事に臨床検査技師として鹿児島へ帰ってまいりました。
臨床検査技師として8年間働いていましたが、もともと嫌いな理系のお仕事、みんなみたいに頑張れない…！というパニックに襲われ（今振り返ると病んでたとしか…）、と同時に謎の行動力を発揮し、急に180度違う、ウエディングプランナーに転身いたしました。
ウエディングプランナーになり、再度熊本へ。
7年間熊本でウエディングプランナーとして働き、新店舗オープンに伴い鹿児島へ転勤。まもなくプランナーになって9年経とうとしています。
正直、10年もやったらもっとすごい人になれると思ってた…！
みんなみたいにうまく生きられなくて、病院で検査を受けました。ASDグレーゾーン。でもグレーって、もやっとするー(>_<)
社会人になって17年。周りの友達が結婚して子供２人も３人も産んで家建てたりしてる中、わたしが大学卒業してからやったこと、就職→転職だけだよ！？このまま行ったらわたしの人生ゲームのマス目、残り退職→死ぬ、しかないよ！？ってことに人生の危機を感じつつ、毎日をなんとか生き延びている、まもなく36歳、シングル女が、もうシンデレラは諦めましたが、幸せにはなりたいっ！てことで幸せを掴めるよう日々奮闘するブログです。
